Santiago Benjumea, doctor en psicología, ofreció un análisis detallado sobre cómo funcionan los vínculos que perduran en el tiempo y cómo las personas adaptadas generan respuestas que mantienen el equilibrio relacional.

En su explicación, el especialista indicó que tras años de convivencia, ambos miembros de una pareja han acumulado una serie de estrategias compensatorias. Estas respuestas emergen naturalmente como un intento del sistema relacional por mantenerse estable y funcional.

Benjumea enfatizó que estos mecanismos no son conscientes en la mayoría de los casos. Las parejas simplemente van ajustándose mutuamente sin necesidad de conversaciones explícitas, generando un sistema complejo de adaptaciones que sostiene la relación.

El profesional argumentó que la toma de conciencia sobre estos patrones es un paso crucial. Cuando una pareja logra identificar sus respuestas compensatorias, obtiene la posibilidad de revisarlas críticamente y decidir si desea mantenerlas o modificarlas intencionalmente.

La visión clínica de Benjumea sugiere que muchos problemas en parejas de larga duración provienen precisamente de la falta de visibilidad sobre estos mecanismos. Lo que comenzó como una adaptación sabia puede, con el tiempo, transformarse en una limitación que afecta la satisfacción mutua.

Esta perspectiva abre la puerta a un diálogo más profundo entre parejas, permitiendo que examinen conscientemente sus dinámicas y exploren nuevas formas de relacionarse que sean más satisfactorias para ambos.

Imagen: rabia / Pexels – Con informacion de Clarín